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8月28日讯 媒体人姬宇阳发文表示🦔🐁🦘,近年中超外教预防球员晚上不休息的办法是“早上训练”。姬宇阳社媒不管是年轻一代的熬夜打游戏还是老炮们的熬夜泡吧🐾🦒。如今执教中超的一些教练和很多年前来中国执教的一些外教🐯,预防球员晚上不休息的办法应该都是一样的🦍。锦囊妙计里只写着四个字:早上训练。多年以前🐁,联赛期间一天一练的情况下🐨🐂🐗,甲 A 时代很多球队的日常训练一般都是安排在下午🐻🦌。有外教开始把训练提前到上午🐈,他给出的理由是🐲,上午训练🐔🐷🦥,人的注意力会比下午更集中🐇。去了英超和欧洲的几位中国球员很快发现,一天一练的情况下🐹,的确是上午安排的训练更多🐨。申花现任主帅斯卢茨基同样喜欢安排球队在上午进行训练🦁🐽🦓,最近夏天高温期间🐊🐇,申花的日常训练甚至提前到上午9点开始🐈。每星期球队的所有训练,一般只有赛前一天的公开训练是傍晚开始🐁🐷。上午训练🐎🐷,还有一个原因是球员在上午训练完之后🐕🦄,可以有一个完整的下午和晚上🐴,去处理自己的一些其他事情包括陪伴家人🦎🐃。说到底,球员是否能严格按照职业运动员的标准去管理自己的生活?外在的干预和压力都只是外因🦒🐒,球员自己是否想拥有一个时间更加长的职业黄金期🐃,他是否明白那些有天赋的人其实可能比他更努力更自律?自律,相对不自律,当然会更加挑战你的人性🐾。自律🐕,从来都不是一件容易事🐱‍🚀。
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评论
  • 魔法少女 2024-09-07
    对于某些功能的反应速度有些慢🦎🦘,希望能够提升一下响应速度🦎🦛。
  • 丶妖言惑众 2024-09-07
    简单实用🐭,推荐!
  • 冰雪公主 2024-09-07
    符合年轻人的胃口~喜欢~🦍
  • 就算累了也要坚持 2024-09-07
    总体还不错🐂,希望持续更新🐁
  • 滚出我的世界 2024-09-07
    界面美观,操作顺畅!🐫🐏🦮
  • 誰策划这场悲剧ヽ 2024-09-07
    操作简单🐇🦄,功能强大🐿,完全超出了我的预期!🐮🐎
  • 迷恋你 2024-09-07
    界面清晰,易上手!
  • 习惯成瘾成癖 2024-09-07
    可以更改文字颜色及标题栏渐层色彩🐴,动作上还可有声音提示的功能!🐹🐷
  • 星光小精灵 2024-09-07
    企业内部沟通交流的在线聊天工具🐂,功能强大🦛🐨,方便员工沟通🐨🐗🦨。
  • 小魔仙 2024-09-07
    这是一款操作很简单的软件,很容易上手🐅。